有点眼袋可以通过中药调理、眼周护理产品、眼部运动、针灸疗法、激光去眼袋等方法来改善。如果眼袋问题持续存在或加重，建议咨询专业医生进行评估和治疗。

1.中药调理

通过内服外敷具有利水消肿功效的中药材来缓解眼袋。例如决明子、茯苓等。适用于因体内水分潴留引起的眼袋问题。

2.眼周护理产品

使用含有咖啡因、维生素K等成分的眼霜可以减轻眼袋。如雅诗兰黛小棕瓶眼霜、欧莱雅复颜提拉紧致眼霜。适合轻度眼袋及初期老化迹象。

3.眼部运动

通过特定的眼部运动如旋转眼球、按压眼窝等刺激眼部血液循环，减少眼袋。每天坚持数分钟。适合经常对着电脑工作的人群以预防眼袋。

4.针灸疗法

针灸可调节内分泌失调，改善面部微循环，从而减轻眼袋。选择穴位如攒竹、丝竹空等。对于因生活习惯不当导致的眼袋有较好的效果。

5.激光去眼袋

利用特定波长的激光精确破坏脂肪团，从面去除眼袋。在门诊条件下完成。针对突出型或混合型眼袋提供快速且持久的效果。

建议采取综合治疗方案，如结合眼周护理产品和适当的生活习惯调整，以辅助解决眼袋问题。若眼袋问题持续存在或加重，应及时就医寻求专业指导。