中风偏瘫肌肉萎缩可采取针灸、肢体功能训练、神经肌肉电刺激疗法、平衡功能训练、中药外敷治疗。

1.针灸

通过在人体穴位处进行针刺或艾灸，刺激神经和肌肉，促进血液循环，达到舒筋活络、缓解肌肉紧张的目的。对于中风后遗症导致的肌张力增高、痉挛等情况有一定的改善效果。

2.肢体功能训练

针对受损的肢体进行针对性的功能锻炼，如被动运动、主动运动等，以恢复其正常的生理功能。此方法适用于因中风引起的偏瘫、肌肉无力等症状。

3.神经肌肉电刺激疗法

利用特定频率的电流刺激神经和肌肉，促进其兴奋性和传导性，有助于恢复受损的神经和肌肉功能。对于中风后遗留的神经损伤及相应造成的肌肉萎缩具有一定的康复作用。

4.平衡功能训练

通过一系列平衡练习来提高患者的身体稳定性，减少跌倒风险，同时也有助于改善下肢肌肉力量。主要针对中风后的常见并发症——步态不稳和容易摔倒等问题。

5.中药外敷

选取具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材制成药膏外敷于患处，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于中风后常见的软组织损伤、水肿等情况。

中风偏瘫肌肉萎缩的恢复需遵循医嘱，在专业康复师指导下进行个性化康复计划。除上述推荐的方法外，还可考虑认知行为疗法，以帮助患者建立积极的心态面对疾病，并积极参与康复过程。