眼睛恢复可以考虑眼部按摩、中药外敷、针灸疗法、激光疗法、眼内注射等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.眼部按摩

通过轻柔地按压眼部周围穴位来促进血液循环和淋巴排毒，缓解眼部疲劳和肿胀。适用于长时间对着电脑、手机等电子产品导致的眼睛干涩、视力模糊等症状。

2.中药外敷

利用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药材如金银花、蒲公英等外敷于眼部，可以辅助改善因风邪侵袭所致的眼部不适。此方法适合用于缓解因风寒入络引起的眼睑浮肿等问题。

3.针灸疗法

针灸通过刺激特定穴位调节气血流通，有助于舒缓眼部肌肉紧张和促进液体代谢。对于因过度用眼引起的干眼症有较好的效果。但须由专业医师操作以确保安全有效。

4.激光疗法

激光疗法通过高能量激光精确聚焦于目标区域，可促进胶原蛋白再生，改善眼部皮肤松弛和眼袋等问题。该方法常用于整形美容领域，需在专业医疗机构由经验丰富的医生执行。

5.眼内注射

眼内注射是将药物直接注入玻璃体腔内的一种治疗方法，主要用于治疗眼底疾病如黄斑病变。这是一种专业医疗操作，在眼科医院由受过培训的医护人员实施。

以上提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，以确保安全和有效性。患者应定期进行眼科检查，及时发现和处理眼部问题。