去膀胱经湿热可以使用龙胆草、黄连、黄柏、栀子、车前子等中药。由于涉及药物的使用和可能存在的副作用，建议在专业中医师的指导下使用，以确保安全和有效。

1.龙胆草

龙胆草味苦，性寒，入肝、胆经。具有清肝胆、利湿热的功效，对于肝胆湿热引起的头晕目赤、耳鸣耳聋等症有治疗效果。本品大苦大寒，过量使用可能会引起脾胃虚寒，因此脾肾阳虚者慎用。

2.黄连

黄连属于苦寒之品，归心、脾、胃、肝、胆、大肠经，具有清热燥湿、泻火解毒的功效，主治湿热蕴结所致的呕吐吞酸、腹满疼痛、高热神昏、心烦不寐等症状。阴虚津伤者慎用。

3.黄柏

黄柏其性寒，味苦，入肾、膀胱经，具有清热燥湿、泻火解毒、滋阴降火的功效，常用于治疗湿热下注、阴虚火旺等病症。本品不宜长期大量服用。

4.栀子

栀子入心、肺、三焦经，能清热除烦，可用于缓解胸闷、烦躁、失眠多梦等不适症状。本品气芳香，遇热易变色，且含有挥发油成分，故不宜久煎。

5.车前子

车前子有利水渗湿的作用，适用于治疗小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢等病症。用车前子时需注意用量不宜过大，否则可能导致排尿次数过多，引起水电解质紊乱。

以上提及的所有中药材均需要经过炮制后才能入药，在使用之前应咨询专业医生以确保安全有效。患者平时还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。