诸椎体轻微骨质增生指椎体边缘出现微小骨折后修复形成的骨赘，是脊柱退行性变的表现。

椎体轻微骨质增生主要是由于长时间的机械压力使椎间关节受力不均，导致软骨磨损和炎症反应，进而引发骨细胞分化增殖以增强支撑力量的现象。这种生理性的防御反应有助于稳定脊柱结构，但过度的骨质增生可能会引起局部不适甚至功能障碍。

除上述因素外，还应考虑是否存在先天发育异常、代谢性骨病等非退行性疾病引起的诸椎体轻微骨质增生。这些疾病可能通过影响骨骼生长或代谢过程而导致不同程度的骨质改变。

针对诸椎体轻微骨质增生，建议定期进行脊柱保健，避免久坐不动，还可适当进行游泳、打羽毛球等运动锻炼背部肌肉，预防进一步发展为严重的脊柱疾病。