乳腺增生的症状一般不严重。

乳腺增生主要是由于体内雌激素水平过高引起的乳腺组织增生，其主要表现为周期性的乳房疼痛以及乳腺肿块，这些症状通常不会对患者的健康造成严重影响。但是，如果症状持续存在或者加重，建议及时就医以排除其他潜在的乳腺疾病。

针对乳腺增生的治疗需个体化考虑，应综合考虑患者的整体健康状况、病变范围与性质等。必要时，可遵医嘱使用他莫昔芬、托瑞米芬等药物进行调理。

对于乳腺增生，建议定期自我检查，监测病情变化，并在医师指导下选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于减轻症状并促进身体健康。