直肠息肉脱出和痔疮的区别在于病变部位、病变性质、症状表现、治疗方法以及预后情况。

1.病变部位

直肠息肉是源于黏膜上皮细胞的良性肿瘤，而痔则是肛管或直肠下端静脉丛异常扩张、迂曲所形成的包块。

2.病变性质

由于两者发生机制及组织来源不同，其临床表现也有所不同。直肠息肉为良性疾病，极少恶变；而痔则是一种血管扩张性疾病，极少癌变。

3.症状表现

直肠息肉通常无明显症状，有时可出现便血、排便困难等症状。痔主要表现为肛门肿物脱出、疼痛、出血等。

4.治疗方法

对于较小且无症状的息肉，无需治疗，只需定期复查即可。若息肉较大或有症状，则需内镜下切除。而痔可通过饮食调整、药物治疗缓解，严重时可能需要手术治疗如吻合器痔上黏膜环切术。

5.预后情况

直肠息肉及时处理通常预后良好，但存在复发风险；而痔的预后取决于病情严重程度以及是否得到适当治疗。

无论是直肠息肉还是痔，患者都应保持良好的生活习惯，避免辛辣刺激性食物，以减少不适症状的发生。