M95口罩是日本标准的N95口罩。

M95口罩和N95口罩都属于医用防护口罩，能够有效过滤空气中的颗粒物。两者的工作原理相似，都是通过静电吸附、纤维拦截等机制来阻隔飞沫、粉尘等微小粒子。佩戴这两种口罩都可以减少上述颗粒物吸入，从而预防呼吸道传染病的发生，如流感、新冠肺炎等。这些疾病可能导致发热、咳嗽、乏力等症状。

如果担心感染上述疾病，可以进行核酸检测、血常规检查等以确认是否为阳性结果。针对不同的病因，治疗方法也有所不同。例如，对于流感，可遵医嘱使用抗病毒药物进行治疗，如帕拉米韦氯化钠注射液、扎那米韦吸入粉雾剂；而新冠肺炎则需遵循医生指导服用连花清瘟胶囊、布洛芬缓释胶囊缓解症状。

无论是M95口罩还是N95口罩，在使用过程中都要确保正确佩戴并定期更换，以保证其防护效果。同时还要注意保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免接触眼鼻口等部位。