乳腺癌术后上肢水肿可以考虑淋巴引流按摩、利尿剂、中药外敷、抗组胺药、免疫调节治疗等方法来缓解。如果水肿持续不退或伴有其他症状，应及时回医院复诊。

1.淋巴引流按摩

淋巴引流按摩通过轻柔地按压受影响区域来促进淋巴液流动，有助于缓解上肢水肿。患者可取仰卧位，放松身体，家属使用中指、无名指对腋窝处进行顺时针方向打圈按摩。此方法适用于术后初期，旨在改善血液循环，但需注意力度适中，以免加重损伤。

2.利尿剂

利尿剂如呋塞米能增加尿液排出，减少体内液体积聚，从而减轻上肢水肿。通常口服或注射给药，具体剂量依医嘱而定。主要用于急性期水肿严重的情况。长期使用需监测肾功能和电解质平衡。

3.中药外敷

中药外敷利用具有消肿止痛功效的草本植物如桑叶、菊花等局部贴敷患处，可以起到一定的辅助效果。主要针对术后恢复期的轻微水肿症状。在使用前应咨询专业中医师，并确保患者无过敏反应。

4.抗组胺药

抗组胺药如西替利嗪可通过阻断组胺受体，缓解因组织损伤引起的炎症反应导致的水肿。根据病情和个体差异选择口服或外用制剂。适合于控制因术后炎症引起的上肢水肿。使用时应注意可能出现的嗜睡等副作用。

5.免疫调节治疗

免疫调节治疗通过提高机体免疫力，间接影响淋巴循环，进而达到预防和治疗上肢水肿的目的。对于存在复发风险的患者，可考虑接受免疫调节治疗以降低风险。

术后上肢水肿是许多乳腺癌患者的常见问题，建议采取低盐饮食，限制钠摄入量，以减少水肿发生。同时，保持适度活动，如温和的上肢运动，也有助于促进淋巴液回流和水肿的恢复。