女孩突然得神经衰弱可能是由遗传易感性、心理社会因素、脑功能紊乱、睡眠障碍、压力过大引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传易感性

由于家族中存在神经衰弱病史，个体可能因为携带相关基因而对神经衰弱表现出更高的易感性。针对遗传易感性的治疗需要考虑药物干预和心理咨询相结合的方式，如选择5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药进行治疗。

2.心理社会因素

长期的心理应激、人际关系紧张等情况可能导致大脑皮层兴奋和抑制过程平衡失调，进而诱发神经衰弱。改善心理状态是关键，可通过认知行为疗法、放松训练等方式来缓解症状。

3.脑功能紊乱

脑功能紊乱是指大脑神经细胞活动异常，可能会导致神经系统功能失调，引起神经衰弱的症状。通过脑电图、磁共振成像等技术评估大脑功能，可辅助诊断并制定针对性方案。

4.睡眠障碍

睡眠障碍会导致生物钟紊乱，影响神经递质正常分泌，使中枢神经系统持续处于疲劳状态，从而出现神经衰弱的一系列症状。睡前使用松弛技巧如冥想或深呼吸以促进更好的睡眠质量。

5.压力过大

压力过大会导致体内激素失衡，肾上腺素和皮质醇水平升高，这些激素的变化会影响神经系统的功能，增加患神经衰弱的风险。建议采取一些放松技巧，如瑜伽或冥想，帮助减轻压力。

患者可以定期进行心理咨询，监测情绪变化。必要时，医生可能会开具营养神经类药物，如维生素B族片、甲钴胺胶囊等，以及镇静催眠类药物，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等，需遵医嘱服用。