女性腹痛、腰酸以及外阴部长小疙瘩，首先考虑是否患有阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。

上述提及的症状在临床上较为常见，且与多种妇科疾病相关。若症状持续不缓解或者加重，应及时到医院就诊，完善相关检查，明确病因后积极处理。日常生活中注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干燥。

如果患者还伴有发热、乏力等症状，则可能是感染引起的。此外，也不能排除是恶性肿瘤导致的，比如子宫颈癌、卵巢癌等。

针对女性腹痛、腰酸以及外阴部出现小疙瘩的症状，应避免擅自使用药物治疗，以免延误病情或加重不适感。同时还要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，以促进身体恢复。