月经推迟四天没有孕囊可能是生理性因素、黄体功能不足、高催乳素血症等原因引起的，建议进一步检查以确定具体原因。

1.生理性因素：正常的生理现象，不需要特殊处理，保持良好的生活习惯即可。

2.黄体功能不足：可能导致孕酮分泌减少，影响子宫内膜的生长和维持，进而影响月经周期。可遵医嘱使用地屈孕酮片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。

3.高催乳素血症：高水平的催乳素会抑制垂体促卵泡激素的释放，影响卵泡发育和排卵，导致月经推迟。针对高催乳素血症的治疗通常需要在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物。

4.其他原因：如甲状腺功能减退、卵巢早衰等，都可能导致月经推迟。对于甲状腺功能减退，需遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗；卵巢早衰则需按医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物来缓解症状。

如果月经推迟超过一周且排除怀孕的可能性，则应尽快就医进行相关检查，以便明确诊断并获得适当治疗。

月经推迟可能还与其他疾病状态有关，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，这些疾病可能会引起内分泌紊乱，从而出现上述表现。

月经推迟期间，应注意避免过度劳累和精神压力，保证充足的睡眠时间，并调整饮食结构，适量摄入富含铁元素的食物，如红枣、菠菜等，有利于改善身体状况。