治疗膝关节内侧骨质增生可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解膝关节内侧骨质增生引起的疼痛。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节内侧骨质增生患者的短期使用，以减轻症状。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内，起到消炎止痛的作用。常用的药物包括玻璃酸钠、倍他米松等。 该方法适合于因膝关节内侧骨质增生导致的局部肿胀、积液以及活动受限等情况。

3.针灸

针灸可以刺激神经和肌肉，促进血液循环，缓解疼痛和僵硬感。常选用穴位有足三里、血海等。 针灸对于改善膝关节内侧骨质增生患者的关节功能和生活质量有益。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在强化周围肌群力量，减轻关节负担。如静蹲练习、直腿抬高练习等。 该方法适合所有阶段的膝关节内侧骨质增生患者，可作为辅助疗法配合其他治疗手段。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除增生组织，并修复损伤结构。主要步骤包括定位病变部位、建立通道、置入关节镜、切除异常组织及缝合创口。 该方法适用于保守治疗无效且影响日常生活的严重膝关节内侧骨质增生患者。

在治疗膝关节内侧骨质增生时，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，同时注意营养均衡，补充富含钙、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋黄等，有利于骨骼健康。