膝盖骨质增生肿可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解膝关节炎引起的局部红肿热痛。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节炎引起的局部不适症状。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 此方法用于急性发作期时快速止痛及改善功能状态。

3.针灸

针灸可以刺激神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作是在特定穴位上插入细针，并保持数分钟。 针灸常用于辅助治疗膝关节周围软组织劳损等疾病所引起的局部不适。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。包括渐进性活动范围练习和平衡训练。 适合所有阶段的膝关节退行性疾病患者，以预防进一步损伤。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除增生组织和修复损伤结构。主要步骤为定位病变部位、建立通道、置入器械进行处理。 该手术主要用于严重膝关节骨质增生导致的功能障碍或反复发作的患者。

针对膝关节骨质增生伴有局部肿胀的情况，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，不利于病情恢复。