判断宫颈肥大可以通过妇科检查、超声检查、宫颈涂片检查、宫颈活检等方法来确定。该疾病可以通过生活方式调整、中药调理、阴道栓剂、激光疗法、微波疗法等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、增加运动量来减轻体重，进而缓解子宫颈肥大。此方法适合于那些希望通过非手术手段减轻症状的人群。

2.中药调理

中医师会根据个体情况开具处方，患者需按医嘱服用相应草药以达到调养效果。对于不想接受传统西医治疗者或存在某些禁忌症时可考虑使用。

3.阴道栓剂

阴道内用药是将特制药物制成小颗粒或片状插入至阴道深处，在体内缓慢溶解释放有效成分以达到治疗目的。主要用于治疗妇科炎症等疾病时使用。在使用前应详细阅读说明书，并遵循医师指导。

4.激光疗法

利用高能量密度的激光束直接作用于病变组织上，使局部组织凝固、坏死而达到去除的目的。适用于表浅性皮肤赘生物及良性肿物如寻常疣、色素痣等。

5.微波疗法

微波能量被组织吸收后产生热效应，导致细胞结构破坏和功能丧失。可用于多种软组织损伤性疾病以及部分恶性肿瘤的姑息性治疗。

在接受宫颈肥大治疗期间，建议定期复查以便监测病情变化。同时，保持良好的个人卫生习惯也是管理宫颈健康的重要组成部分。