问题：怎样让肤色变好？回答：肤色不佳可以通过饮食调理、中药内服、面部护理、激光疗法、光动力疗法等方法来改善。

1.饮食调理

通过调整日常膳食结构，摄入富含维生素C、E及抗氧化物质的食物，如新鲜水果蔬菜，以促进皮肤健康。适合希望通过饮食改善肤色不均的人群。

2.中药内服

根据体质特点，选用具有补血益气、滋阴养颜功效的中药材进行内部调理，例如当归、黄芪等。适用于面色萎黄、气血不足引起肤色不佳的情况。

3.面部护理

定期使用温和的洁面产品清洁面部，并配合适度按摩和面膜敷贴，可促进角质层更新，提升肌肤光泽度。适合希望改善肤质且对快速效果有较高期望值的人群。

4.激光疗法

利用特定波长的激光直接作用于表皮层或真皮层，分解黑色素颗粒，改善肤色不均。针对色素沉着引起的肤色不均问题。在专业医师指导下进行，需多次治疗才能见效。

5.光动力疗法

通过外用光敏剂与特定波长光源结合产生反应，破坏异常组织，可用于痤疮、银屑病等皮肤病的治疗。对于某些炎症性皮肤疾病导致的肤色改变有效。按医嘱涂抹光敏剂后接受特定波长光照。

建议采取综合治疗方案，如结合适当的运动锻炼，有助于促进血液循环，提高新陈代谢水平，辅助改善肤色。同时，保持充足睡眠，有助于减少因疲劳导致的肤色暗沉。