受孕后可以适量吃黄瓜。

受孕期间，女性身体发生多种生理变化，如体内激素水平波动、新陈代谢加快等，这些因素会影响肠胃道的功能和吸收能力。而黄瓜富含膳食纤维和水分，能够促进消化，改善便秘症状，同时还能为孕期提供必要的营养成分。因此，受孕期间适量食用黄瓜是有益的。

如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议过量食用黄瓜，以免导致血糖升高，不利于控制病情。

孕期饮食需注意均衡多样，避免高糖、高脂食物，保证充足休息，定期进行产前检查，以监测胎儿健康状况。