产后脱发可以通过营养补充、中药调理、头皮按摩、激光生发治疗、激素疗法等方法进行补救。如果脱发情况严重或持续时间较长，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。

1.营养补充

营养补充可以通过口服维生素、矿物质等来改善头发健康。例如，维生素B族可促进头发生长，可在医生指导下使用复合维生素B片、维生素B6片。适用于因缺乏某些营养素导致的产后脱发。

2.中药调理

通过服用养血生发类中药汤剂如四物汤、六味地黄丸等，可以辅助改善产后气血不足引起的脱发症状。此方法适合于因气血虚弱所致的脱发患者。

3.头皮按摩

头皮按摩能够刺激毛囊血液循环，促进头发生长。选择温和的头皮按摩手法，在洗发时进行。适合缓解压力性脱发及提高整体头皮健康。

4.激光生发治疗

激光生发治疗利用低能量激光照射头皮，刺激毛囊活性。根据需要，在专业人员指导下定期接受治疗。适用于轻度至中度脱发，希望减少脱发并促进头发生长的人群。

5.激素疗法

激素疗法可通过调节体内雄激素水平来控制脱发。需在医师监督下使用，并注意可能的副作用。适用于遗传性脱发或其他原因引起的雄激素性脱发。

产后脱发通常会随着时间自行恢复，但若脱发持续严重或影响情绪，建议及时就医咨询皮肤科专家，以获得适当的治疗方案。