上火牙龈发炎肿痛可以考虑清热解毒药物、镇痛药物、抗生素治疗、龈下刮治、龈瓣翻瓣术等方法进行快速消炎。

1.清热解毒药物

清热解毒药物可以缓解由上火引起的牙龈发炎、肿胀及疼痛。患者可遵医嘱口服金银花颗粒、蒲地蓝消炎片等。此类药物适用于轻度至中度的上火所致牙龈炎症。

2.镇痛药物

镇痛药物通过抑制神经传导路径中的P物质释放来减轻牙龈发炎引起的疼痛。非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可供使用。对于轻微至中度的牙龈发炎伴随疼痛，镇痛药物是首选解决方案。

3.抗生素治疗

抗生素治疗旨在消灭引起感染的细菌，从而消除炎症。根据医生建议选择合适的口服或静脉注射抗生素。当存在明确细菌感染证据时，应考虑使用抗生素治疗。

4.龈下刮治

龈下刮治是一种手动工具操作，用于清除位于牙齿下方的牙石和菌斑，以减少炎症。在专业牙医的操作下完成。此方法适合于改善深度牙周袋引起的局部感染和出血。

5.龈瓣翻瓣术

龈瓣翻瓣术是在局部麻醉下移除覆盖病变区域的软组织瓣，并暴露深层组织以方便彻底清洁和评估。通常在医院手术室进行。该手术主要用于治疗严重且复杂的牙周病，包括深部牙周袋和广泛的骨质吸收。

在治疗上火引起的牙龈发炎、肿痛时，应避免进食刺激性食物，如辛辣、硬质食品，以免加重炎症。同时保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，有助于控制炎症的发展。