红细胞高可能是真性红细胞增多症、原发性血小板增多症、骨髓增生异常综合征、真性红细胞增多症继发性白血病、慢性阻塞性肺病等疾病引起的，严重程度取决于具体病因。建议患者及时就医以确定原因并接受适当治疗。

1.真性红细胞增多症

真性红细胞增多症是一种血液疾病，由于造血干细胞恶性克隆导致无效红细胞生成增加。这会导致血液黏稠度增高、血流缓慢和微循环障碍。该疾病需要通过静脉放血进行缓解。

2.原发性血小板增多症

原发性血小板增多症是骨髓造血功能紊乱的一种表现，其特征为外周血中血小板计数持续增高。血小板过度活化和凝集可能会引起血管栓塞。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物进行治疗。

3.骨髓增生异常综合征

骨髓增生异常综合征是一组异质性疾病，主要表现为骨髓造血细胞发育异常，包括红系、粒系和巨核系。这些异常可能导致红细胞数量高于正常范围。针对该疾病的治疗通常需遵照医生的意见，采用化疗联合免疫调节剂的方法来改善病情，如环磷酰胺注射液、盐酸伊布替尼胶囊等。

4.真性红细胞增多症继发性白血病

真性红细胞增多症继发性白血病是指由真性红细胞增多症发展而来的一种血液系统恶性肿瘤，此时骨髓增生极度活跃，大量原始细胞无序增殖，导致白细胞总数显著升高。针对该疾病，可配合医生使用甲磺酸伊马替尼片、达沙替尼片等靶向药物进行针对性处理。

5.慢性阻塞性肺病

慢性阻塞性肺病是由吸烟、空气污染等因素引起的气道炎症和结构改变，导致呼吸困难和氧气不足，身体为了满足机体的需求会代偿性的产生更多的红细胞。患者可通过戒烟、减少空气污染物暴露以及定期锻炼等方式改善症状，同时可在医生指导下服用复方氨茶碱片、多索茶碱片等支气管扩张剂以缓解呼吸困难。

建议关注自身症状变化，特别是心血管健康状况，如有高血压或其他相关风险因素，应定期监测血压并遵循医生指导调整生活方式。对于存在红细胞偏高的患者，建议进行全血细胞分析、血生化检查以及胸部X光检查，以便进一步评估病情。