不吃槟榔可能减少但不一定没有口腔癌风险。

虽然吃槟榔与口腔癌之间存在明确关联，但仍有许多其他因素如吸烟、喝酒、家族史等也与口腔癌相关。因此，不吃槟榔可降低但不能排除口腔癌的可能性。建议定期体检以早期发现病变。

除了槟榔外，还有香烟、酒精以及长时间咀嚼食物造成的机械性损伤都可能导致口腔黏膜细胞突变，增加患口腔癌的风险。这些致癌物质或行为会增强某些致癌基因的作用，导致细胞过度增殖和恶性转化。

预防口腔癌的关键是避免接触已知的致癌因素，并注意口腔卫生。定期进行口腔检查有助于早期发现病变，及时治疗可以提高治愈率和生存质量。