子宫内膜局限性增生是指子宫内膜细胞异常增生，仅限于局部区域，是一种良性病变，但有恶变风险。

子宫内膜局限性增生主要是由于雌激素过度刺激导致子宫内膜细胞增殖。当体内雌激素水平过高时，会促使子宫内膜细胞生长过快，进而出现局限性增生的现象。患者可能经历不规则出血、经期延长或间歇性阴道流血等症状。这些变化可能导致月经周期紊乱，严重时甚至影响生育能力。

诊断子宫内膜局限性增生通常需要进行超声检查、组织学检查以及血液激素水平检测。超声检查可观察子宫内膜厚度及结构异常情况；组织学检查则需通过刮宫术获取子宫内膜样本进行分析；激素水平检测有助于评估内分泌状态。治疗子宫内膜局限性增生的方法包括药物治疗如口服避孕药或孕激素疗法，必要时也可考虑手术切除。选择治疗方法应综合考虑患者的病情严重程度、年龄及生育需求等因素。

关注自身健康状况，定期进行妇科体检，及时发现并处理任何潜在的问题。保持均衡饮食，适量运动，避免过度疲劳，以减少内分泌失调的风险。