输卵管炎牵扯疼痛可以通过抗生素治疗、腹腔镜手术、针灸治疗、热敷、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果疼痛加剧或伴有其他症状，应尽快就医以获得专业治疗。

1.抗生素治疗

抗生素治疗通过抑制细菌生长来控制感染，常用药物包括阿莫西林、头孢克肟等。适用于由细菌感染引起的输卵管炎。

2.腹腔镜手术

腹腔镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，医生使用特殊仪器在腹部穿刺孔内进行手术。此方法主要用于治疗复杂的输卵管炎病例，如输卵管粘连或阻塞。

3.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激以调节气血流通，缓解疼痛。可选择三阴交、足三里等穴位进行针灸。对于轻度输卵管炎伴随轻微牵涉痛的情况较为适宜。

4.热敷

热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛，从而减轻疼痛。患者可用热水袋或暖贴对小腹区域进行热敷。适合于缓解输卵管炎引起的轻微不适症状。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够减少炎症介质的产生，起到止痛的作用，常见有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。此类药物可用于缓解输卵管炎患者的牵涉性腹痛。

针对输卵管炎引起的牵涉性腹痛，应避免过度劳累及剧烈运动，以免加重不适症状。建议采取适当的低强度运动，如散步或温和瑜伽，有助于改善血液循环，但需注意不要过量运动，以免引起身体不适。