谌小卫提醒：不爱喝水夏天更易得尿道炎
- 谌小卫 妇科副主任医师
- 查看名医介绍收起名医介绍中山大学附属第三医院
得尿道炎：不爱喝水的女性夏天更易
烈日炎炎，酷暑难耐，尤其是广州的夏天，不仅温度高而且比较闷热。这种情况下，人体的汗腺分泌特别旺盛，汗流浃背是常见的事情，即使坐在写字楼的空调房里，也明显地感觉上洗手间的次数和频率都减少了。中山大学附属第三医院妇科医生谌小卫提醒广大女性网友：如果不爱喝水，如果爱穿紧身裤子，如果不保持私密处的干爽，这类的女性朋友在夏天容易患上尿道炎。
1、 局部温度高，易惹细菌
在夏天里，女性的装束无疑是一道靓丽的风景，无袖衣、迷你裙、露脐装、露背装等，无一不让穿者凉快，观者悦目。但是女性私密部位，并不因此而得以“清凉”，如果内衣质量较差，不是纯棉类的话，透气性能差，容易造成局部温度高，加上汗腺分泌，极其容易滋生细菌。另外，女性的尿道有着短、直、宽的特点，并且临近阴道、肛门这些容易被污染的部位，因此很容易受到感染的。
2、 2000cc的水，5—6次排尿
在门诊中发现，夏季尿道炎的女性患者大部分都有着共同点：长时间户外活动，日均进水量很少。为此，谌小卫医生提醒：夏天里室内外温差很大，户外的地表温度非常地高，长时间在户外活动的人，其汗液蒸发非常地快，人体在不知不觉中就处于失水的状态。这种情况下的女性朋友，其得尿道炎的几率会大大增加。
如果发现自己的小便次数较频，但每次尿液量少且颜色偏黄，伴有刺痛的感觉，甚至有尿不尽之感，女性朋友应该警惕自己是否已经感染了尿道炎。
谌小卫医生建议：夏天的女性朋友每天至少喝2000cc的水，也就是最少要喝4大杯;保证自己每天的正常排尿次数为5—6次，这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用，避免感染炎症。而长时间在户外活动的女性朋友，在喝水的量上需要适量增多，保证体内水分充足。
治尿道炎：没有症状不等于康复
“感觉发热，尿急，尿频，尿痛，排尿时尿道有烧灼感，伴有下腹部疼痛，尿液比较混浊”尿道炎患者常这样自述症状。然而，也有的患者症状比较轻，可能只有上述所言症状的其中一种，通常若经过药物治疗就会得到缓解，甚至自觉完全康复。事实上是这样吗？是不是自觉症状消失了，感觉好转了，尿道炎就康复了呢？
谌小卫医生肯定地说：“这是目前治疗尿道炎的一个常见误区。”
经过药物治疗后，尿道炎的症状是会逐渐减缓，如果是轻度的尿道炎，可能用药1至2次即可缓解。但是，如果一旦感觉症状缓解就停止用药，没有按照药物的疗程坚持继续服用，则容易为尿道炎带来“复燃”之机。三五天后再度用药，反复治疗，一来容易使人体产生耐药性;二来耽误治疗尿道炎，容易演变为顽固性的尿道炎。
很多女性朋友在发现自己感染了尿道炎后，喜欢自行购买相关的消炎药进行治疗，针对现行药方OTC药品的丰富多样，这样的自行购药是否存在错误呢？谌小卫医生表示：如果对症下药的话，这并非错误之举。
但是，并不提倡自行购药治疗，因为结合前来就诊的女性朋友的经验来看，自行购也存在令人担忧的地方：目前药店人员导购的指导仍缺乏专业性：1、大部分药店出售的治疗尿道炎的药物属于沙星类抗菌药，而购买过程中并无相应的服用禁忌指引;2、相关治疗药品虽然都有服用说明，但是不乏有部分女性朋友忌讳于“是药三分毒”，一旦症状缓解即停止服用，不按疗程进行治疗。自行购药时缺乏专业人员相应的提醒，导致治疗的随意性很大。
如何治疗尿道炎，谌小卫医生给广大女性朋友提出忠告：“在疗程内没有症状，只是把细菌暂时抑制了，没有完全杀死细菌，停药一两天后症状又会恢复。所以，不管是上医院看医生还是自行购药治疗，患者都需要按照疗程来服用药物。”
温馨提示：有的患者在停药后的第三天又开始出现尿道炎的症状，这是复发还是没治愈呢？谌小卫医生解释：很多患者都搞不清楚什么叫做‘复发’，其实‘复发’指的是指正常停药后2周内再度出现症状。如果不是‘正常停药’，而是中途不按疗程服药，擅自停用后再度出现症状，这类不算‘复发’。
