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取消关注宝宝风热感冒洗澡水温,一般建议控制在37-38°C。由于宝宝的皮肤娇嫩,外界温度过高或过低,均可能会导致宝宝出现不适,如感冒、腹泻等。如果水温过低,宝宝容易感冒,而如果水温过高,容易烫伤宝宝娇嫩的皮肤。
1、洗澡频率:对于没有经过药物治疗,或者病情比较严重的宝宝,建议每天洗澡1次,能够较好地清除宝宝皮肤上的污垢,保持皮肤清洁,避免细菌滋生。但需注意如果洗澡的水温过高,如超过38°C,可能会烫伤宝宝皮肤,同样会使宝宝出现不适;
2、洗澡环境:在洗澡时,应尽量使洗澡水的温度控制在37-38°C,并且洗澡的环境温度也应控制在37-40°C。如果水温过低,如低于36°C,可能会导致宝宝受凉,而温度过高,如超过40°C,可能会导致宝宝在洗澡时体表的水分蒸发过快,造成宝宝出现皮肤干燥、呼吸道黏膜干燥等情况;
3、洗澡方式:对于宝宝来讲,建议使用淋浴的方式洗澡,即盆内的水温不超过37°C,而且要使用宝宝专用的洗浴露,如免洗沐浴露等。不要使用成人的洗浴露、香皂等清洁剂进行洗浴,因为宝宝的皮肤比较娇嫩,对化学成分比较敏感,容易导致宝宝出现皮肤干燥等情况;
4、其他:家长在给宝宝洗澡时,应注意尽量不要让洗澡水进入宝宝耳朵中,以免引起炎症反应。此外,如果宝宝在澡堂中哭闹不止,应避免立即洗澡,待哭闹结束后再进行洗澡。
对于已经添加辅食的宝宝,家长可以给其多喝温开水,促进身体新陈代谢。还应注意给宝宝及时增添衣物和被褥,避免受凉。
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