爬楼梯气短气促怎么办

如果出现爬楼梯时气短、气促的情况，可以通过增加休息时间、调节呼吸方式等一般治疗帮助缓解。若效果不佳，则需要根据具体原因进行针对性处理，如上呼吸道感染导致的上述症状，也可能是由于支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心功能不全等所致。

一、一般治疗

1.增加休息时间：在爬楼梯的过程中，机体消耗大量氧气，此时可以适当休息以补充氧气，从而改善因缺氧而引起的气短、气促等症状。

2.调节呼吸方式：建议患者采用腹式呼吸的方法来辅助通气，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部凹陷，并且要尽量深呼吸，可吸入更多的氧气，有助于提高血氧浓度，进而减轻上述不适症状。

二、对症治疗

1.上呼吸道感染：如果自身存在感冒等情况，在病原体侵袭下会导致体温上升，机体为维持正常生理功能会增加耗氧量，因此会出现气短、气促的症状。可以在医生指导下使用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟颗粒等药物进行治疗，当感冒痊愈后即可改善此现象。

2.支气管哮喘：通常与遗传等因素有关，患者在爬楼梯时容易诱发或加重喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状，还会因为气体交换障碍而导致缺氧，表现为气短、气促。此时应遵医嘱应用硫酸沙丁胺醇片、布地奈德吸入气雾剂等药物进行治疗。

3.慢性阻塞性肺疾病：此类患者由于肺组织弹性减退、肺泡逐渐萎陷、气道狭窄等原因，会使残气量代偿性增高，从而加剧了呼吸困难和肺功能丧失，也会引起上述情况。此时可在医生指导下使用异丙托溴铵气雾剂、噻托溴铵粉雾剂等药物来缓解气流受限的情况。

4.心功能不全：由于心脏结构异常或者功能障碍，导致血液灌注减少，出现心输出量降低的情况，会造成四肢缺血、缺氧，伴有乏力、头晕、气短、气促等症状。此时应听从医生指导合理使用呋塞米片、螺内酯片等利尿药进行治疗，还可服用酒石酸美托洛尔缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物抑制中枢神经系统，起到减慢心跳速度的作用。

除此之外，若是患有肺癌等恶性肿瘤性疾病，也可能影响到正常的呼吸功能，甚至可能会限制肺部的换气功能，继而会引起以上表现。对此需配合医生采取放疗、化疗等方式予以改善，必要时还需通过手术切除病变部位。