风寒感冒咳嗽怎么判断

患者可以通过症状、病因等来判断是否为风寒感冒引起的咳嗽。如果出现咳嗽伴有其他不适症状，建议及时就诊，在医生指导下进行治疗。

一、症状

1.鼻涕性质：如果是风寒感冒导致的咳嗽，通常流的是白色清涕，并且是由于外感风寒引起肺气失宣所致。而风热感冒所造成的咳嗽，流出的可能是黄色黏稠鼻涕或者黄痰，一般是因外感风热所致。

2.舌苔颜色：正常情况下人体的舌体应该是淡红舌、薄白苔。若为风寒感冒所致的咳嗽，则患者的舌质偏淡红、舌苔发白。若是风热感冒所致的咳嗽，其舌质可能偏红、舌苔较黄腻。

3.出汗情况：在风寒感冒时多数会伴随有怕冷的情况，但是会有汗出不多的表现。而在风热感冒的时候，多数会出现汗出较多的症状。

4.其他方面：如发热时间，一般在风寒感冒期间，发热的时间相对较长，体温不会很高，大多会在3-5天。但如果是风热感冒，发热的时间相对短一些，而且温度较高，可能会达到39℃。

二、病因

1.正邪属性：正指脏腑的功能状态，邪是指病邪的存在。正不胜邪则致病，即机体在邪气侵袭下发生疾病。风寒感冒主要是因为受到风寒之邪外袭、腠理疏松，卫阳不固，不能自表而解所致。风热感冒通常是外感风热所致。

2.病机不同：风寒感冒以实证为主，风热感冒以虚症为主。风寒感冒主要表现为恶寒重、发热轻、头痛、肢体酸痛、咽痒或咳嗽等症状。风热感冒的主要临床表现是发热重、微恶风、头胀痛、咽喉疼痛、咳吐黄痰、口干渴喜饮辛凉饮等。

日常生活中要注意保暖，避免受凉，同时可以适当增加运动锻炼，有利于增强体质。另外还要注意饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素，促进新陈代谢。