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取消关注梨汤本身就具有润肺、清心、消痰、降火等作用,熬梨汤时可将梨洗净、去核,切成片状,然后在锅中放入冰糖、水等进行熬煮,一般建议开锅后10-20分钟左右饮用,如果口味偏重,也可在其中加入川贝、百合、蜂蜜等,口感更佳。
1、梨肉:梨肉是人们日常生活中常食用的果肉之一,其性偏凉,可入肺、胃经,具有清热润肺、消痰降火等功效,通常建议与川贝、百合、蜂蜜等一同熬煮,以起到清肺化痰的作用;
2、梨皮:梨皮是梨的果皮,其性偏凉,可入肺、胃经,具有清热润肺、消痰降火等功效,通常建议开锅后10-20分钟左右饮用,也可直接煮水饮用;
3、梨花:梨花是梨的果肉之一,其性偏凉,可入肺、胃经,具有清热消痰、润燥止渴等功效,通常建议煎汤服用,或者与川贝一同炖煮,同样具有清热消痰的作用;
4、川贝:川贝为中药,其味苦、甘,性微寒,具有清热化痰、润肺止咳等功效,可用于治疗虚劳咳嗽、久咳不止、喘促咯痰、咽喉肿痛、痈肿疮毒等病症,通常建议研末服用,也可熬汤服用;
5、百合:百合为百合科植物卷丹、百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶,其性微寒,具有养阴润肺、清心安神的功效,通常建议与雪梨一同熬煮,以起到清肺化痰的作用。
对于想要清肺、去咳、化痰的人群,建议前往中医科就诊,由医生进行望诊、切诊等检查明确自身证型,开具合适的药物进行治疗,避免私自用药。
副主任医师
郑州大学第一附属医院 呼吸内科
副主任医师
牡丹江市第二人民医院 呼吸内科
主任医师
焦作市人民医院 呼吸内科
主任医师
深圳市中医院 呼吸内科
青海大学附属医院 COPD
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