二手烟吸多了怎么补救

二手烟吸多了可以考虑肺部损伤、咳嗽、气促、呼吸困难等不适症状，可采取肺部损伤、咳嗽、气促、呼吸困难、肺功能锻炼等治疗措施。

1.肺部损伤

肺部损伤后可以考虑使用利巴韦林颗粒、盐酸氨溴索口服溶液等药物进行抗病毒及止咳化痰治疗。上述药物适用于病毒感染引起的肺部损伤伴有咳嗽症状的情况。

2.咳嗽

咳嗽可能是吸入二手烟后的常见反应，可遵医嘱服用氢溴酸右美沙芬片、复方福尔可定口服溶液等镇咳药缓解。这些药物适合因吸烟引起急性干咳或持续性咳嗽时使用。

3.气促

气促可能表明肺部受到进一步损害，需戒烟，并根据具体情况考虑使用噻托溴铵粉雾剂、异丙托溴铵气雾剂等支气管舒张剂改善通气。此类药物有助于扩张气道，减少二手烟导致的短期气道痉挛。但长期使用需谨慎，以避免耐药性产生。

4.呼吸困难

长时间接触二手烟可能导致呼吸困难，此时需要远离刺激物并采取深呼吸练习来缓解。深呼吸可以通过增加氧气摄入帮助减轻呼吸系统压力，但在执行过程中应确保动作正确以免造成不适。

5.肺功能锻炼

肺功能锻炼包括慢跑、游泳等有氧运动，旨在提高肺活量和增强呼吸肌肉力量。此方法适合长期坚持，以促进血液循环和代谢废物排出，并提升身体免疫力。

在吸食过量二手烟之后，建议立即离开污染环境，到空气清新的地方呼吸新鲜空气。同时注意观察自身症状变化，如发现异常应及时就医。