流感不吃药可以自愈吗

流感是否需要吃药取决于症状严重程度以及是否有并发症风险。

流感的症状包括高热、头痛、肌肉酸痛等，这些症状可能导致身体虚弱和不适。对于没有并发症风险的人群，这些症状通常会在一周左右的时间内自然缓解，此时不需要用药；但对于有并发症风险者，如老年人或患有慢性疾病者，如果不及时治疗，可能会加重病情甚至引发严重的健康问题。因此，针对此类人群，即使症状较轻，也需要在医生指导下使用抗病毒药物进行治疗。

由于个体差异，部分患者可能因免疫系统功能较强而无需服药即可康复，但这种情况较为少见。

在流感感染期间，应保持充足的休息，避免过度劳累，以促进身体恢复。同时注意饮食调理，多喝水，有助于缓解症状。