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取消关注感冒浑身无力可以考虑采取补中益气汤、玉屏风散、针灸疗法、艾灸疗法、推拿疗法等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.补中益气汤
补中益气汤具有补脾胃、升阳气的作用,对于缓解感冒引起的乏力症状有帮助。此方适用于脾气虚弱所致的体倦乏力、食欲不振等症。
2.玉屏风散
玉屏风散中的黄芪、白术可以固表止汗,提高机体免疫力,从而改善感冒引起的身体不适感。本品主要用于治疗表虚自汗、恶寒怕风、面色㿠白等症状。
3.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来调节气血,促进身体恢复平衡,有助于缓解感冒时的疲劳感。在感冒期间,可以选择足三里穴、关元穴等穴位进行针灸。
4.艾灸疗法
艾灸可温通经络、祛除体内湿邪,对因外感风寒导致的全身无力有一定的调理效果。当感冒伴随有畏寒、肢体酸痛等情况时,可选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸。
5.推拿疗法
推拿能够促进血液循环,缓解肌肉紧张,进而减轻感冒引起的全身无力症状。对于感冒后出现的轻微疼痛、僵硬等症状也有一定的舒缓作用。
患者应保持充足的休息,避免过度劳累,以助于身体康复。同时注意营养均衡,多喝水,有利于促进新陈代谢,加速病情恢复。
主任医师
首都医科大学附属复兴医院 宫腔镜诊治中心
副主任医师
河南大学附属第一医院 胸心血管外科
主任医师
郑州甲乳专科医院 甲状腺
副主任医师
复旦大学附属华山医院 皮肤科
副主任医师
泉州市第一医院 皮肤科
二级甲等 中医医院 公立
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