得了尘肺病怎么预防

尘肺病是由于长期吸入粉尘而导致的肺部疾病，一旦患病不可逆转。因此，在日常生活中可以通过脱离粉尘接触、改善工作环境、佩戴防护用品等方法来预防得尘肺病。

一、脱离粉尘接触

如果已经患了尘肺病，则需要避免再次接触粉尘，并且要戒烟，吸烟会加重尘肺病的症状，同时也要注意休息，加强营养，以提高机体抵抗力。

二、改善工作环境

1.湿式作业：采用湿式作业可以将生产过程中的粉尘通过水蒸气吸附到水中，从而降低空气中的粉尘浓度。例如喷雾洒水、喷雾冷却、喷雾洗涤等方式，都是属于湿式作业法。

2.密闭尘源：在进行有粉尘产生操作的时候，应该尽量减少粉尘外溢的机会。比如使用密闭式的除尘设备，以及控制好生产设备的密封性，这样就可以防止粉尘飞扬的情况发生。

3.通风换气：适当调整车间内的温度和相对湿度，保持良好的通气量，使空气中粉尘的含量降到最低。例如自然通风、机械送风、过滤吸尘等方式都可以起到通风换气的作用。

4.个体防护用品：包括防尘面具、安全帽、手套、护目镜等，这些个人防护用品能够有效地保护劳动者免受粉尘伤害，但并不能完全消除粉尘的危害。

三、其他预防措施

平时要注意锻炼身体，增强体质，提高自身的抗病能力。还要定期体检，以便及时发现异常情况并采取相应的治疗措施。