一睡觉气管就痒痒咳嗽

一睡觉气管就痒痒咳嗽可以考虑蒸汽吸入、气道湿化器使用、抗组胺药、支气管扩张剂、咳嗽抑制剂等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.蒸汽吸入

通过将热水倒入大碗中，用毛巾盖住头部并靠近碗呼吸蒸汽来实现。每次可进行10-15分钟。热蒸汽有助于缓解呼吸道黏膜干燥引起的不适感。但需注意不要过度依赖此方法，否则可能导致上呼吸道灼伤。

2.气道湿化器使用

患者需要选择合适的加湿器型号，在睡前开启加湿器增加室内湿度即可。提高环境湿度有利于减少气管刺激性分泌物的产生，从而减轻夜间出现的干咳、喉咙瘙痒等症状。

3.抗组胺药

患者可在医生指导下口服盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等药物进行止痒处理。上述药物具有较强的中枢镇静作用，能有效抑制组织胺释放，进而起到止痒效果。

4.支气管扩张剂

患者需要在医师指导下选用合适种类及剂量的支气管扩张剂如沙丁胺醇喷雾剂、异丙托溴铵溶液等，在临睡前使用。支气管扩张剂能够舒张气道平滑肌，改善通气功能，从而缓解因气道痉挛导致的夜间咳嗽和气喘。

5.咳嗽抑制剂

咳嗽抑制剂包括氢溴酸右美沙芬颗粒、复方福尔可定口服溶液等，患者可按医嘱服用以减轻夜间咳嗽。咳嗽抑制剂能减少痰液分泌，从而降低咳嗽频率，对于因痰液刺激引起的夜间咳嗽有较好的缓解作用。

针对睡眠时出现的气管痒痒伴随咳嗽的症状，应避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类食物。建议调整睡姿，采取侧卧位而非仰卧位，以减少胃内容物回流对气管的刺激。