已经咳嗽三个月了，不知道怎么办才好

已经咳嗽三个月了，可以考虑肺虚久咳、止咳化痰、补肺益气、清热解毒、镇咳平喘等治疗措施。

1.肺虚久咳

肺虚久咳是指肺气虚弱导致的长期咳嗽，可通过补肺益气、止咳化痰等中药方剂来缓解症状。例如可以使用党参、黄芪等中药材。此法适用于因肺气虚弱引起的慢性咳嗽，具有滋阴润燥、养肺止咳的功效。

2.止咳化痰

止咳化痰是通过应用具有止咳和稀释黏液作用的药物来缓解呼吸道不适的症状。常用药物包括复方甘草片、川贝枇杷膏等。此法用于减轻感冒、支气管炎等疾病引起的咳嗽和痰多等症状。

3.补肺益气

补肺益气旨在增强肺脏功能，改善呼吸系统的健康状况。常用中成药有玉屏风散、补肺丸等。此法适用于肺气虚弱所致的咳嗽、气短等症状。

4.清热解毒

清热解毒是一种针对体内火热毒素积聚所引起的一系列症状的治疗方法，如发热、口干舌燥等。常用药物有金银花露、板蓝根颗粒等。此法可用于缓解由外感风热、内伤火盛等原因引起的咳嗽。

5.镇咳平喘

镇咳平喘主要通过抑制中枢神经系统和降低神经兴奋性来达到止咳平喘的目的。代表药物为可待因口服溶液、氨茶碱注射液等。此法适合急性哮喘发作、严重慢性阻塞性肺病患者出现剧烈咳嗽时使用。

在长时间持续性咳嗽的情况下，建议尽快就医以确定病因，并接受适当的治疗。同时注意休息，保持室内空气清新，避免吸烟及接触有害气体。