3岁宝宝发烧手脚冰凉怎么办

发烧一般指发热，3岁宝宝发热手脚冰凉可以通过物理降温、使用退热贴、洗温水澡等方式进行缓解。如果体温持续升高，则需要及时就医，在医生指导下服用药物治疗。

一、非药物治疗

1.物理降温：家长可以使用湿毛巾擦拭宝宝的额头、腋窝、腹股沟等部位，有助于促进血液循环，从而达到降温的效果。

2.使用退热贴：退热贴是一种常见的外用贴剂，主要是利用凝胶内水分的汽化将体内的热量带走，从而起到降低体温的作用。建议家长可以在医生指导下给宝宝使用退热贴，通常具有一定的作用。

3.洗温水澡：由于宝宝发热时身体温度较高，此时通过洗澡的方式能够使毛细血管扩张，进而达到散热的目的。但是需要注意的是，洗澡的时间不宜过长，以免导致受凉的情况发生。

二、药物治疗

如果宝宝出现上述症状后，并没有得到改善，而且体温持续升高的情况比较严重，甚至出现了高热惊厥的现象。建议家长应及时带宝宝到正规医院的小儿内科就诊，并积极配合医生通过口服布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。

在日常生活中，还要注意宝宝的保暖工作，避免着凉，同时要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。