怎样清肺养肺的好方法

临床上并没有怎样清肺、养肺的好方法这种说法。通常情况下可以通过饮食调理、适当运动等日常护理来起到辅助润肺、止咳的作用，如果想要达到快速清肺、养肺的目的，则需要通过药物治疗的方法进行改善。

一、日常护理

1.饮食调理：患者平时可以适量食用梨、白萝卜以及山药等食物，因为中医认为此类食物具有生津润燥、滋阴降火的功效，在一定程度上能够起到辅助清肺、养肺的效果。

2.适当运动：日常生活中适当地参加有氧运动，如慢跑、打太极拳等，对于保持肺脏的正常功能有一定的帮助作用，也可以在一定程度上起到辅助清肺、养肺的效果。

二、药物治疗

1.润肺化痰类中成药：若自身存在咳嗽、咳痰等症状时，还可以遵医嘱服用川贝枇杷膏、蛇胆川贝液等药物进行治疗，一般可有效缓解上述不适症状。

2.抗感染类药物：若是由于细菌感染所引起上述情况，则可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素药物进行治疗，如果是病毒感染所致，则需遵医嘱应用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林片等抗病毒药物进行处理。

3.其他：必要时还可遵医嘱联合使用复方鲜竹沥液、乙酰半胱氨酸泡腾片等止咳祛痰药物予以缓解，从而促使疾病恢复。

需要注意的是，若自身的病情较为严重，则应避免仅依靠上述几种方式来治疗，还需及时到医院就诊并完善相关检查，明确具体病因后再积极配合医生进行针对性治疗。