成人风热感冒咳嗽食疗方法

风热感冒是中医学的病名，多由于风热之邪犯表、肺气失和所致，临床可表现为发热重、微恶风、头胀痛、咳嗽、痰黏或黄、咽燥、咽喉红肿疼痛等症状。成人风热感冒咳嗽，可通过食疗起到一定的缓解作用，但是并不能起到治疗效果，建议患者及时就医，经专业中医医生辨证论治后，对症治疗。可选择疏散风热、宣肺止咳的食物进行缓解，如梨、白菜、马蹄、冰糖等。

1、梨：梨具有清热润燥、生津化痰的功效，能够缓解风热感冒导致的咳嗽、咽喉肿痛等症状，可以直接吃，也可榨汁饮用;

2、白菜：白菜具有清热化痰、凉血止血的功效，能够缓解风热感冒导致的鼻塞、咳嗽、咳痰等症状，可以直接吃，也可以炒食;

3、马蹄：马蹄具有清热生津、化痰的功效，能够缓解风热感冒导致的咽喉红肿疼痛、咳嗽痰黄症状，可以煎汤内服，也可以入丸、膏剂;

4、冰糖：冰糖能够起到止热咳、清热去火的作用，还能健脾和胃，既可生吃也可煮熟后吃;

5、其他：如罗汉果、枇杷、橘子、甘蔗等。如枇杷具有润肺止咳、生津止渴的功效，常用于辅助治疗肺热咳嗽、咽喉燥痛等症状，可直接吃，也可榨汁饮用。

建议患者在风热感冒期间注意休息，保持室内空气流通，同时保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。另外，如果患者症状较严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗，可服用银翘散加减、金银花茶或菊花茶等缓解症状。