风热感冒时能运动吗

风热感冒期间不建议进行剧烈运动。

风热感冒期间，机体免疫力下降，此时进行剧烈运动可能会加剧体力消耗，延长恢复时间；此外，剧烈运动会增加呼吸频率和心率，进一步加重身体的新陈代谢负担，不利于疾病的康复。因此，为确保身体健康，建议在感冒痊愈后再进行适量的运动。

对于症状较轻、自身体质较好的患者，可以适当进行散步等轻微活动。

风热感冒患者日常生活中要注意多喝水，保持室内空气流通，并且要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。