感冒期间出现味觉减退或丧失是正常的。

感冒是由病毒侵袭引起的上呼吸道感染,此时炎症反应会刺激鼻腔黏膜,导致其肿胀。而位于鼻腔内的嗅觉受体与感受气味分子有关,当这些受体被炎症细胞因子包裹或被水肿组织压迫时,就会干扰到气味分子与受体之间的相互作用,从而降低或丧失对某些气味的感知能力。
此外,如果患者存在慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病,也可能会因为感冒加重症状,进而影响嗅觉功能。
因此,在感冒期间,应避免食用辛辣、油腻食物,以免刺激呼吸道,延长恢复时间。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于增强机体免疫力,促进病情康复。