肺在人体起的作用是什么

肺在人体中具有宣发卫气、肃降浊气、通调水道、治理津液以及防御外邪等作用。

1.宣发卫气

通过宣发布散体内的卫气，调节体温，抵御外邪。

2.肃降浊气

肃降浊气是指肺脏具有向下输送浊液和杂质的功能，使这些物质从呼吸道排出体外。

3.通调水道

通调水道是说肺能够调节体内水液代谢平衡，防止水液潴留或过多流失。

4.治理津液

治理津液是指肺能控制体表的津液分布，维持正常的津液代谢。

5.防御外邪

防御外邪指肺具有保护机体免受外界病原体侵袭的作用。

日常生活中，应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，以增强体质，预防疾病的发生。此外，建议定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题，维护肺部健康。