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取消关注剧烈运动后应立即休息,不可进行剧烈运动。
因为剧烈运动会导致肌肉疲劳、乳酸堆积,严重时会引起肌肉拉伤等情况发生,所以需要立即休息。
长时间久坐不动或存在下肢静脉血栓的人群在剧烈运动后可能会增加患肺栓塞的风险。
建议平时注意适度锻炼,避免过度劳累,同时定期体检,及时发现潜在疾病风险。
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北京市西城区德胜门外安康胡同五号 (积水潭桥向北至第一个红绿灯,右转向东,沿冰窖口胡同直行向东,见唯一的红绿灯左转进胡同)
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河北省沙河市西长街13号
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广东省中山市旗山路33号
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广东省广州市越秀区人民中路318号