查看更多相关内容
取消关注旅途中缺医少药,又远离医院,若出现感冒症状,可采用以下几种方法,加以缓解。
1.自我按摩。用大拇指揉按迎香、太阳、风府3个穴位。每穴3分钟,以穴位处有轻微酸麻感但不疼痛为佳。然后双手擦鼻翼、揉眼球、按眼眶、捏颈、梳头各1分钟,最后用手掌推涌泉穴200次。按摩结束后,应喝一杯温开水,再闭目休息一会儿。
2.用棉球或纱布蘸少许酒精,浸透后塞入一侧鼻孔,静置1分钟,再换另一个鼻孔。然后用力吸气5次,按压两侧鼻翼,再轻柔地按摩鼻翼。有些人对酒精过敏,不适合这一方法。
(实习编辑:吴春丽)
副主任医师
广东省工人医院 中医科
主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院 感染内科
副主任医师
深圳福华中西医结合医院 中医科
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
主任医师
中国中医科学院望京医院 感染科
二级甲等 综合医院 公立
济南市甸柳新村五区十五号
二级甲等 专科医院 公立
河北省唐山市丰润区
二级甲等 综合医院 公立
辽宁省阜新市海州区创业路97号
三级甲等 中医医院 公立
宝鸡市金台区宝福路43号
二级 综合医院 公立
江西省南昌市南昌县向塘镇水电基地
三级 综合医院 公立
深圳市西丽大学城学苑大道1098号