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取消关注“五一”假期来临,不少人利用假期外出旅游,放松身心,但目前在全球蔓延的人感染猪流感疫情令人对出游望而却步。卫生部昨日印发的《人感染猪流感预防控制技术指南(试行)》,为假期出游预防人感染猪流感提供了一些招法。
指南指出,出境人员在旅游前,需预备以下几项物品:一般应急用品,如纸巾、口罩等,以备不时之需;含65%至95%酒精的消毒剂,以便在没有洗手设备的情况下,清洁及消毒双手;以及记牢当地中国领事馆联络电话。
在旅程中,与检疫及卫生人员合作,完成必须的出入境程序及检疫措施,切勿乱抛垃圾和随地吐痰;垃圾应放在废屑箱内,如需吐痰,应用纸巾包好,然后弃置于废屑箱内。
经常保持双手清洁,如厕后、进食前、处理食物前及触摸过公共对象后都应用洗手液洗手。避免触摸眼睛、鼻及口,如需触摸,应先洗手。如没有洗手设备,可使用含酒精的消毒剂。
准备纸巾和手帕,打喷嚏及咳嗽时应用纸巾和手帕掩着口鼻;不要共享毛巾及私人用品,以免传播疾病;可备带口罩,以便自己或同团人员有呼吸系统病症时戴上;吃饭时应使用公筷及公匙,不应与人共享饭盒及饮品;旅游期间继续实践健康生活模式,保持身体清洁,不要吸烟。
如在旅程中出现不适,尤其是发热,应通知酒店或导游等相关人员;病者及其照顾者应立刻戴上口罩;尽快安排医生诊治;留在房间休息及暂时终止行程,直至痊愈。
旅客若被当地医生怀疑或证实染上猪流感,需留在当地医院作进一步检查或治疗,同行人员如无必要,应减少与病者接触,并遵照当地医生指示,严格遵守个人卫生措施。
旅程结束回国后的2周内,如出现发热、咳嗽、流涕等流感样症状,应及时与当地卫生疾控部门联系。
(责任编辑:龙艳)
主任医师
北京中医药大学东方医院 肿瘤科
主任医师
北京中医药大学东方医院 妇科
主任医师
西安市中医院 肿瘤科
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 肿瘤科
副主任医师
北京四惠西区医院 肿瘤
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