39健康

慢性咽炎 必须注意四点

  季节交替,感冒再次来袭,这里尤其提醒白领们,留神慢性咽炎在感冒痊愈后缠身。医生提醒,咽喉不适、慢性咽炎的患者必须注意以下四点:

  慢性咽炎虽然多发,但却是可以感知的

  如果最近觉得咽部不适,好像有咽不下又吐不出的东西,又经常咳嗽、嗓子干燥发痒、痰比较多的话,很可能是患上了“慢咽”。此外,早上起来刷牙或吐痰时如果觉得恶心,也有发病的可能,要赶紧去医院,不要自己判断,因为早期食道或下咽部的癌症也会有类似的症状。尽管慢性咽炎是个长期疾病,不容易治好,但却有以下一些“自救”的小招能帮你缓解甚至预防。

  专家提醒:要根治慢性咽炎光靠吃药是不够的,一定要戒除一些不良的生活习惯[详情请点击>>>>咽炎病人生活三大注意]

  经常开窗通风,保持室内合适的温度和湿度

  如果没有开窗的条件,趁中午休息时间要到户外走一走,呼吸新鲜空气;多多参加体育锻炼,提升自身抵抗力,避免呼吸道感染;尽量避免在污染的环境下长时间停留;自己要养成良好的生活习惯,保持良好的心情、充足的睡眠;最好不吸烟不喝酒,防止任何刺激物对咽部不利。

  饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激

  多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。坚持半年到一年,慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

  千万不要自己乱吃抗生素

  因为慢性咽炎并非细菌感染,滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。另外,每一种抗生素都有全身副作用,会对人体造成危害。同时,滥用抗生素还能引起细菌耐药。感觉嗓子难受的时候,可以买点金银花、鱼腥草、菊花泡水喝。这些中药有清热解毒的功效,可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性发作,出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状,要及时看医生。

(责任编辑:龙艳)

2009-03-09 10:39:00浏览98举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

林耿鹏副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
慢性咽炎、支气管炎吃什么药最好
通常情况下,没有慢性咽炎、支气管炎吃什么药最好的说法。慢性咽炎、支气管炎患者可以遵医嘱服用清喉利咽颗粒、盐酸氨溴索口服溶液、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、蒲地蓝消炎片等药物进行治疗。慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。而支气管炎是由微生物感染、物理或化学性刺激等引起的支气管黏膜及其周围组织的非特异性炎症。 1、清喉利咽颗粒 清喉利咽颗粒属于一种中成药,主要成分有黄芩、西青果、桔梗、胖大海等,具有清热利咽的作用,也具有宽胸润喉的功效。如果患者存在慢性咽炎、支气管炎等方面的疾病,可能会出现咽喉肿痛的情况,此时患者可以遵医嘱服用该药物。 2、盐酸氨溴索口服溶液 盐酸氨溴索口服溶液属于一种祛痰的药物,具有止咳化痰的功效,也具有促进痰液排出的作用。上述疾病可能会使痰液分泌过多,从而出现咳嗽的症状,患者可以在医生的指导下服用盐酸氨溴索口服溶液。 3、阿莫西林胶囊 阿莫西林胶囊属于一种抗生素类的药物,具有抗感染的作用,可以抑制细菌生长。若患者存在细菌感染的情况,可能会使上呼吸道受到损伤,从而出现咳嗽、咳痰的症状,患者可听从医生建议服用此药物进行改善。 4、罗红霉素胶囊 罗红霉素胶囊属于大环内酯类抗生素,具有抑制细菌生长的作用。常用于治疗急慢性支气管炎、哮喘等引起的痰液粘稠、咳痰困难。 5、蒲地蓝消炎片 蒲地蓝消炎片属于一种中成药,主要成分有蒲公英、黄芩、苦地丁、板蓝根等,具有清热解毒的作用,也具有消肿利咽的效果。可服用蒲地蓝消炎片来改善慢性咽炎、支气管炎等疾病引起的打喷嚏、咳嗽等症状。 在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃辣椒等刺激性的食物,以免加重病情。
王涛副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
慢性咽炎半年了一直不好怎么回事,怎么办
慢性咽炎半年了一直不好可能与长期吸烟、急性咽炎反复发作、免疫力低下、咽喉反流、邻近器官炎症蔓延等因素有关。建议患者及时到正规医院的耳鼻喉科就医,接受专业治疗。 1.长期吸烟 长期吸烟会导致喉部黏膜受到刺激,引起慢性炎症反应。烟草中的有害物质可损伤上皮细胞,导致局部防御功能下降,从而增加感染的风险。戒烟是改善慢性咽炎的关键步骤。患者应逐渐减少吸烟量,直至完全戒除。例如,可以使用尼古丁替代疗法如口香糖、贴片等来帮助戒烟。 2.急性咽炎反复发作 急性咽炎若未得到及时有效的治疗或治愈后未能预防复发,则可能导致病情迁延不愈,转化为慢性咽炎。此时,细菌或病毒持续存在,不断刺激咽部组织,加重炎症反应。针对急性咽炎的治疗通常包括抗生素或抗病毒药物,以消除病原体。同时,保持良好的生活习惯和充足的休息也有助于缓解症状。例如,在医生指导下口服阿莫西林或利巴韦林进行治疗。 3.免疫力低下 当机体免疫系统受损时,无法有效清除入侵的病原体,容易发生感染并发展为慢性咽炎。此外,自身免疫性疾病也可能导致咽部组织的异常反应,进一步加剧炎症。增强免疫力有助于控制慢性咽炎的发展。均衡饮食、适量运动和充足睡眠都是提高免疫力的重要途径。例如,每天摄入足够的维生素C和锌,可以通过食用富含这些营养素的食物如桃子、苹果、猪肉、牛肉等来实现。 4.咽喉反流 胃酸逆流至食管上方的区域,即食道下括约肌以上,可能会对咽喉部位造成化学性灼伤,导致慢性咽炎的发生。长时间的反流还会破坏咽喉黏膜屏障,使细菌易于侵入。治疗咽喉反流可能需要调整生活方式和药物治疗相结合。建议患者避免过饱和睡前两小时内不吃东西,同时按医嘱口服奥美拉唑或雷尼替丁。 5.邻近器官炎症蔓延 鼻窦炎、扁桃体炎或其他相邻结构的炎症都可能通过直接扩散或血液循环影响到咽喉部位,导致慢性咽炎。由于炎症介质的释放和局部组织的浸润,会加重咽部的不适感。对于由邻近器官炎症引起的慢性咽炎,首先需积极治疗原发疾病。如鼻窦炎可通过口服抗生素如头孢克肟或鼻腔冲洗来治疗;而扁桃体炎则可能需要手术切除扁桃体。 慢性咽炎的治疗应综合考虑多种因素,包括生活方式的改变、环境因素的控制以及必要的医疗干预。建议定期复查,监测病情变化,并遵循医生的指导进行适当的治疗。同时日常应注意口腔卫生,定期刷牙漱口,保持口腔清洁,避免长时间大声说话或吸入有害气体。
韩虹主任医师
广东省人民医院 三甲
慢性咽炎痰里有血丝正常吗
慢性咽炎痰里有血丝通常是不正常的现象,考虑是炎症反应、剧烈咳嗽、气道损伤等原因导致的。 1、炎症反应 慢性咽炎痰里有血丝通常与咽部黏膜的慢性炎症反应有关,咽部黏膜常呈现出充血、干燥的表现,局部黏膜可能会发生轻度破溃、少量渗血的情况,从而引起痰中带有血丝的症状。患者可以口服头孢呋辛酯片进行抗炎治疗,经过积极地治疗后患者咽喉部的异物感会有所减轻。建议患者在生活中,多锻炼身体,增强自身的抵抗能力,避免熬夜,避免吸烟、酗酒。 2、剧烈咳嗽 若慢性咽炎患者出现反复剧烈咳嗽,容易对咽喉部黏膜产生冲击力,也会引发咽喉部黏膜破溃和少量出血的状况发生。患者需对慢性咽炎进行治疗,使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱,以保持口腔清洁,缓解不适症状。必要时还需进行雾化治疗,促使痰液排出,减轻出血症状。 3、气道损伤 若慢性咽炎反复发作,容易导致气道损伤,甚至出现鼻炎、鼻窦炎等疾病,若是这些疾病反复刺激咽部,也会导致痰里有血丝的现象。患者可以遵医嘱服用头孢类等抗生素,如头孢唑啉、头孢克洛、头孢克肟、头孢吡肟等,或者使用糖皮质激素的鼻喷雾剂进行治疗,如布地奈德、糠酸莫米松等,以缓解不适症状。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地