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取消关注病毒并没有因为新年而止步,从武汉开始的新型冠状病毒肺炎病例人数不断上升。根据央视新闻消息,截止到1月20日18时,我国境内累计报告224例,确诊217例。
著名呼吸病专家钟南山院士也在20日的媒体通气会上证实,此次新型冠状病毒导致的肺炎有人传人现象,有医务人员感染。作为经历过抗击非典的专家,钟南山院士也强调,此次疫情与非典不同,此次仅用两周便确定了新型冠状病毒,加之有很好的监控以及隔离制度,更为重要的是,目前没有超级传播者,而超级传播者是SARS造成较大影响的重要原因之一。”
专家的话可以让我们稍稍放下心,但必要的防护还是少不了的,总结起来就是少出门,勤洗手,勤通风。虽然专家们强调了很多遍,但可能有人觉得这是幼儿园小朋友都知道的事情,因此不是特别上心,听过就算了。
别看这9个字透露的信息很简单,但实际上是应对许多呼吸道病毒的重要方法,小九曾经就流感病毒的防护,采访过北京朝阳医院感染科主任医师谷丽,他从专业医师角度解释了为什么医生总强调这9个字。
为什么要勤通风?
主要是为了稀释病毒。假设在一个环境中有人感染了某种可通过飞沫传播的病毒,那么当这个人咳嗽时,会喷出液体的飞沫,这些飞沫携带的病毒颗粒的浓度最高。如果在很小的封闭空间内,这些病毒就会表现出较大的杀伤力。勤通风,当有新鲜空气流通起来,病毒颗粒会被稀释,再感染别人的机会就少了。另一方面,病毒自身是不能进行生命周期,必须感染人体细胞才能繁衍下去,开窗通风后,携带病毒的飞沫落到地上,其致病性也会下降。
为什么要勤洗手?
有些呼吸道病毒不仅通过飞沫传播,也有可能存在接触性传染的可能,虽然不是主要的传染途径,但也是间接的传染途径。假如一个人不喜欢洗手,咳嗽或打喷嚏用手捂着,手上就携带了病毒,然后去碰眼睛,病毒颗粒可能就进入人体。或者用带病毒摸其他的地方,一旦被别人去摸,就可能造成传染。勤洗手是为了自己好,对别人也有好处。当然,除了勤洗手,还要提醒大家,咳嗽或打喷嚏时最好用纸巾或手绢,如果没有,也不要直接用手,而要用胳膊肘的衣物挡着。
为什么让你居家隔离?
感染了流感等呼吸道病毒,医生可能会建议你居家隔离,这并不是说医生放弃了你。居家隔离,一方面是有助于感染者自身体力的恢复,另一方面是感染者作为是个传染源,在家隔离,传染给别人的机会就少了,对整个社会疾病的控制是有帮助的。当然,不是让你在家硬扛,当发现病情有加重迹象,必须及时去医院治疗。
最后,小九还要提醒大家,不论是流感高发季节,还是现在的武汉肺炎疫情期间,如果需要出门,尤其是人群密集场所,一定要戴口罩,为自己加一道防护!
副主任医师
郑州大学第一附属医院 呼吸内科
主任医师
深圳市中医院 呼吸内科
主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院 呼吸内科
青海大学附属医院 COPD
主任医师
郑州大学第一附属医院 呼吸内科