感冒患者可以吃哪些水果？

其实感冒在生活中是非常常见的，导致感冒的原因也是有很多有可能是因为着凉引起的，或者是因为变换季节，但没有随时增减衣服导致的，还有可能是因为上火导致的，所以出现感冒的时候要做好防范，但是有很多患者都认为感冒了以后是不能吃水果的，其实这是错误的理解，那么一起了解一下感冒患者可以吃哪些水果呢？

1、西瓜。感冒也是分为很多情况的，如果是热感冒，那就可以经常吃西瓜，因为西瓜中的汁很多能够促进排尿，在吃完以后可以快速的降温，能够治疗感冒。但是需要知道的，那就是如果普通感冒是不能吃的，否则会让病情更加严重。所以还是要先知道，到底患的是哪一种感冒。

2、梨。很多人都知道，这种水果具有润肺止咳的效果，一般情况下感冒之后总会引起咳嗽或者是肺部的疾病，所以每天吃一个梨能够有效的治疗，可以选择蒸着吃，还可以用梨煮水都是不错的。

3、甘蔗。这种水果中的营养物质非常多，能够补充更多的糖量，因为出现感冒之后很容易不想吃饭，此时此刻就会让免疫力变得非常低下，也容易出现营养不良的情况，所以也可以经常吃甘蔗来补充能量。

4、柠檬。一般引起感冒就是因为缺乏维生素导致的，所以这种水果中的维生素含量是比较多，能够起到很好的清热效果，还可以去除身体内的毒素，可以选择用柠檬泡水或者是直接吃，都是不错的方式，还能够促进食欲。增加患者的抵抗力。

其实在感冒的时候，除了以上这几种水果以外，还要注意室内的温度，经常打开窗户通风，让室内的空气变得更加清新，除此之外还要经常锻炼身体，就比如在每天早晨起床以后跑跑步或者是打打篮球，都可以很好的缓解感冒。