在怀孕的时候,女性就可以明显的感觉到自己身体出现的各种各样的变化,还会出现一些不适的症状,比如说漏尿就是一种孕期常见的症状,很多孕妇都为此感到非常的尴尬,下文中的内容会为大家详细介绍孕期漏尿是什么症状?
1、有的孕妇是会有漏尿的情况的,是正常的特别是孕晚期会更频繁严重些,主要是因为胎儿变大压迫膀胱和尿道。进入孕晚期后,孕妇的体重增加特别快,腹部已经非常大了。腹部、肠胃、膀胱受到压迫,常感到胃部不适,特别容易腰酸背痛。尿频会更加严重,阴道分泌物也增多了,因此一些孕妇会有漏尿的情况发生。
2、收缩次数、运动频率、一次收缩持续的时间以及周期。专家建议,一开始运动的收缩次数应较多。运动频率则建议每天运动,可分3~4次完成。一次收缩的持续时间,如果肌肉无力,收缩无法持续到10秒,可由2~3秒开始,再逐渐增加至10秒。至于周期的长短,一般而言施行3个月以上才能看到初步效果,因此一定要持之以恒。
3、而如果在孕期,孕妈妈们怕会在大街上遭遇尴尬状况的话,就只能是经常排掉小便,尽量控制水分和盐分。经常进行骨盆底肌肉的锻炼,另外要注意防止便秘,避免提重物。
4、孕期就是指女性怀孕的期间,女性怀孕期间经常会出现一些问题,有些是正常的,有些却是不正常的,比如说孕吐、犯困就属于正常现象,但是也有人出现漏尿的情况,这是一种异常情况,孕期出现漏尿要放平心态,不要自卑,因为这是一种多发的症状,等待分娩之后就可以缓解,不会再有类似的情况出现,所以别担心。