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取消关注来自上海的王琳最近有些烦恼,她刚刚满三岁的孩子,之前体质挺好的,但刚刚入学的时候,第一周就因为上呼吸道感染发烧。她给孩子吃了感冒药、止咳药,又让他在家休息了三天,症状见好了,可是孩子一到幼儿园,症状又复发,后来反反复复持续了一个月。
很多新手爸妈都会遇到王琳这种情况,第一次照顾小宝宝,通常不清楚这样反复生病,一到幼儿园就生病是什么意思,十分担心。其实,这是一种正常现象。
对于一个两三岁的孩子来说,第一次去幼儿园,意味着他的生活环境发生了巨大的改变,这个时候,孩子就会产生强烈的不安全感和紧张感,很多小朋友第一次去幼儿园就会大哭不止,怎么哄都哄不好。而这种紧张和不安全感会形成压力,导致孩子的免疫力下降,而两三岁的孩子本身免疫力就比较低,呼吸道的病毒和细菌很容易就侵入他的体内。
另一方面,幼儿园的人群密度相对较高,一旦有什么病毒或者细菌感染,传染的机会就会大大增加,一个小孩子感冒生病了,接下来可能会病倒一片。幼儿园属于集体生活,老师就那么几个,一个老师照看数十个孩子,照料的时候稍有疏忽,孩子就容易着凉感冒。
为了减少孩子感染呼吸道病毒的几率,父母们可以从以下几个方面着手:
第一,多带孩子进行户外活动,增加户外活动的时间,晒晒太阳,运动一下,可以去公园等人流量较少的地方,走一走,跑一跑,出出汗,从而增强孩子免疫力;
第二,要根据时间天气变化和季节转换,适量给孩子增添衣物,切勿一会儿穿得多一会穿得少,虽然听起来很麻烦,但作为父母,照顾好孩子以免其遭遇更多疾病侵扰显得更为重要;
第三,幼儿园里一旦有其他孩子发烧感冒了,去幼儿园时一定要给孩子戴上口罩,如有必要,可以帮助孩子请假,让孩子与传染源隔离,可以在家休息玩耍,不要继续入园;
第四,培养孩子做好个人卫生,勤洗手,尤其在吃食物前要有洗手的习惯,严防细菌通过食物入口;
第五,天气好的时候,在家里要多开窗通风,保证室内空气的新鲜;
第六,保证孩子摄入足够的新鲜蔬菜和水果。
副主任医师
南方医科大学南方医院 呼吸内科
主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院 呼吸内科
主任医师
郑州大学第一附属医院 呼吸内科
主任医师
上海中医药大学附属曙光医院(东院) 呼吸内科
主任医师
焦作市人民医院 呼吸内科
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