39健康

冬天给宝宝洗澡易感冒?掌握这些小窍门宝宝不着凉

  冬天给宝宝洗澡,可谓是一件大事,尤其对于2岁以内的宝宝来说。妈妈担心宝宝洗澡的时候着凉生病,小宝宝也非常抗拒下水洗澡。只要做到了以下这几点,就能有效避免宝宝着凉,放心洗澡啦。

  洗澡前

  1.选择合适的洗澡时间,最好在中午12∶00~15∶00之间,这是一天中最温暖的时段。

  2.先让宝宝解决好大小便,尽量在喂奶前半小时洗澡,以免吐奶。

  3.开启浴霸或电暖器,尽可能提高室内温度,以26℃~28℃左右为宜。爸妈们需要注意的是,浴霸的光很刺眼,洗澡时要把它关闭。

  4.准备好换用的衣物,洗澡前把衣服再烘烤一会,使之暖和又干燥松软。

  洗澡中

  给宝宝洗澡最好分开

  洗头时要注意宝宝身子的保暖,可先不脱内衣,或用大毛巾包裹身体,洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子,这样就不容易受凉。

  建议盆浴,水量、水温适宜

  洗澡时要将宝宝的身子浸在水中,水量约占澡盆的一半,如感觉水凉了就要及时加热水,加热水前一定要把宝宝抱离注水区,以免烫伤。水温视气温而定,一般维持在38℃~40℃。

  时间要适宜。

  冬季给宝宝洗澡要速战速决,不要让孩子长时间泡在水里。因为泡的时间过长,皮肤容易脱水,会加重皮肤干燥,一般在10分钟左右。

  洗澡后

  1.洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖,这样宝宝会觉得更安全、更舒服,最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。

  2.洗完澡5分钟内适量涂抹保湿护肤品,防止皮肤干燥起屑。

  3.沐浴后给宝宝喂一些温水或奶,以补充丢失的水分。

  最后提醒各位家长,冬季的洗澡次数应减少,以一周2~3次为宜,太频繁反而使皮肤容易瘙痒、脱屑、受损;宝宝呕吐、腹泻、皮肤损害时、打预防针后、寒战发热48小时内,暂时不要洗澡。

2017-01-13 01:08:54浏览67举报/反馈
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林耿鹏副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
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