抗过敏：黄芪茶+洗鼻器

　　有读者问：今年65岁，以前是过敏性鼻炎，鼻子痒、打喷嚏，但现在变成了嗓子痒、咳嗽，是不是上了年纪病情加重了？

　　过敏的根源是过敏源的存在，只要过敏源不除掉，过敏随时会发生。当然和自身的状态有关系，上了年纪或者是劳累之后，免疫力都会失调，过敏就会加重甚至出现变化，但鼻子痒和现在的嗓子痒其实是一回事，因为过敏性鼻炎的分泌物肯定会流到嗓子，特别是睡觉的时候。所以，过敏性鼻炎的人，很多都嗓子有痰、咳嗽甚至出现过敏性哮喘，因为鼻子和咽喉是通的。

　　引起过敏的有食物，也有环境因素，比如花粉、粉尘、螨虫，彻底清除很难，所以最好的办法就是“从自己做起”，提高身体的免疫力或者是使免疫系统功能正常。落实到中医就是补气，补气药黄芪是我最常推荐给过敏人的，可以用黄芪10克，大枣三五个，如果还有咽喉干燥，可以加麦冬10克，像冲茶一样开水冲泡后代茶饮。这是一个很好的补气、提高免疫力的办法，除了减少过敏，同时还能减少病毒细菌引起的上呼吸道感染。

　　与此同时，可以到药店或者大型超市买洗鼻器，这应该是现在人在饭前便后要洗手之后，一个新的卫生规矩。因为现在的过敏问题已经超过了感染问题，每天进家门后，除了洗手，用洗鼻器冲洗鼻腔，那些黏附在鼻腔里的细菌病毒过敏源就会被冲掉了，由此减少了过敏和感染的机会，和黄芪茶双管齐下，正好内外兼治了。